南爵訓練 - 性運動科學-專業男性訓練

改善早洩而去手淫有效提升時間?(南爵訓練看法分析)

其實大多數的人我相信都有過這樣的經驗，開始接觸手淫的時候，主要是為了去解決

性慾的問題，但是到了後期成了慣性，而就在這樣的慣性之下，成了常態後，通常就

很難去改變自己的惡習。

這時候有些人為了改變自己的狀況，也同時想要減少這種快射的情況，也透過反覆的

手淫，暫停刺激，周而復始的方式試圖去減低刺激，想達到提升時間的效果!

這樣真的有用嗎?

南爵訓練的角度在於這樣的方式，其實有一定的可能，但是絕大部分是很困難的。因為

反應上已經成為一種慣態，形成惡習的方式與改善提升的方式與途徑相同，其實很難行

成一定的提升，就好像自己手淫可能10多年了，也算是經驗老道，現在要透過手淫去提

升時間，透過慣性的行為去改變結果，其實十份困難。而且如果遇上了屬於反應跟狀態

別，比如年紀，反應表徵，那這樣就更容易衍生問題，所以在學員如果有這樣的狀況施

做過也要告知，方便在訓練上做規劃。

但透過我們的訓練資料發現，如果反應上屬於比較完整並非有太多手淫的量，而是在性

行為上剛發生的，其實不需要去施做重複手淫改善提升，只要透過性行為的次數就可以

直接性的改變，就是在所謂位慣性狀況未形成時!但大多數的人都錯過了，也或許是在學

生時間無法有性伴侶，又恰巧分手升學漸漸的手淫又開始取代性生活，這樣子的因素導致

一種變向的身體狀況走向錯誤慣性就真的弄巧成真了。

以上為南爵訓練文章請勿盜用!分析角度為南爵觀點，如與其他看法有出入，請多見諒。

敏感的狀況其實有分很多種，但大多人的反應與狀況會有先天上的差異，所以我們

在訓練時會選擇你的初始狀態做出調整，且調整出你適合的狀態去做訓練。

但是往往自行有操作過冷熱水降刺激的，會在反應上呈現不穩定，

如果遇上了年輕施做到老年，會讓未來的訓練上產生敏感反應流逝。

這樣的狀況會讓情緒上的問題產生比較難的判別度，就算在後續狀況

上你有訓練出所謂的適應能力，但在於情緒控制時間上的能力就會大

幅下滑，相對的就算本身因為反應適應力已經提升，卻也看不到你的

時間成長，因為情緒的失控難以恢復正常，導致後期在時間控制上，

產生很大偏差值。

1.

                                       T             L           R                 D         C                 f

 EX:敏感反應TEST數據下方，請對照日常施做表格。

因為有長期施做的原因，所以讓C欄位常常無感。而這樣的無感，原因有三種，老年退化，天生的反應低落，過度的冷熱水操作，

才會產生這樣的表格。通常呈現這樣2-3週以上，通常就會有很大的訓練時間影響，進度上就會容易變慢。

2.

而在實質性生活中的影響(以訓練完整學生為例)

通常反應的在進行性行為時，容易產生許多失控狀況，如情緒平靜狀況下，敏感反應產生

強烈的熱感上升，或是刺激度不足情況下，容易使的反應形成反應退化無感，讓硬度的控制

整個失衡。

3.

訓練調整變化。

如果在年紀狀況好情況下，調整回強敏感在進行控制的訓練可以解決。

如果是在年紀壯大情況下，必須要看硬度反應，與情緒刺激哪個強烈才能決定調整比例。

如果是在敏感反應低落，且硬度反應也無情況下，只能採用先從反應下手為主，避免硬

度與反應產生衝突，而行程訓練障礙。

如果你本身因為早洩訓練上的迷思做過這樣的訓練，也請一定要告知訓練師，避免未來產生訓練錯誤。

KEY OINT:(易產生反應低落，容易失去情緒控制力)

首先先申明:我們並無挑起爭議的目的，單純從南爵多年數據訓練判斷，如有意見差異請多見諒。

BLOG建制目前已學員為主請多見諒。