南爵訓練 - 性運動科學-專業男性訓練

早洩訓練方法:(流傳與做法解析)

在南爵訓練中其實很常遇到在時間不持久時，去尋找早洩訓練的方法，

我們就以我們男性訓練的角度去看這兩個最多的問題。

冷熱水交替:

一般常看到的冷熱刺激，其實在訓練上我們南爵訓練一定不採納的，通常做過

這樣訓練的學生，容易在反應上產生更大的落差，反而會產生更大的強度差易

，這樣只會讓反應的破壞度過高，反而導致訓練上更難進展，希望想參加的學

員如有施做過，必定要事先告知。因為不少學原來參加南爵訓練時，以施做過

半年以上，那些表面刺激更容易失控，就無法有效的調整時間，更增加狀態調

整負擔。

錯誤的陰莖表面刺激:

請勿對陰莖做過度的表面磨擦，根據我們資料的收集與數據的分析，持久力較

佳的人不一定陰莖不敏感，而相對性的反而是越敏感越能達成時間增加，主要

為訓練的方法時機，怎麼樣的作法可以去達成敏感的協調。過度的使表面的過

度錯誤磨擦，進一步的會讓你的表面失去控制力，哪只是增加訓練的難度而以。

如果以做過度的錯誤磨擦，反而需要去做出許多輔助與更正的訓練，才能恢復

正常狀態，時間的增加損失會更的多。

以上為南爵訓練的看法，做為男性訓練為專業的我們，很希望學生來前，

先去除病態的心裡，也很排斥用早洩等等的心態，很容易至少原本正常

良好可訓練的條件給破壞。

希望這篇文障給為來的學員有初步認知。

參加2017年開辦: 問卷既數據訓練分析的學生事先觀看。