南爵訓練 - 性運動科學-專業男性訓練

      刺激的控管上，上篇以有談到起初概要，接下來的部分是比較偏向個人情況，在於訓練狀態，


因為每個人的情況不同所以我有時間會針對各種情況，寫出注意相關，以本身反應快，比較容易

射的族群，在訓練上有分敏感度較強，或是敏感度較弱，但熱感穩定的協調上要先做區分，先以

有熱感，跟無熱感的反應訓練來說，再抽插時感覺與熱感反應的不舒服感去相對應，做協調；而在


無熱感反應部分，性刺激較難協調，故在測式時期，請記住當初測試反應的用意，如果還是在穩定狀

態(9-10)那再去做分段的抽插，如果一樣會無法承受，調整呼吸對應反應去做調整，狀態降到2-3，就必須

休息做調整，這些是簡單的概要，如果有細節上無法協調的學生，再來信或聯絡，好看過去的圖表去做協商。


在有熱感反應與已降低反應部分，時間上協調度較快，性刺激控管通常比較沒多大問題，過程中比較偏向

不用協調所以可以轉去專注在高潮上，在後期在記住怎樣加強刺激反應維持持久度。

至於在訓練後性赤激控管差，反應強烈的學生，強烈注意，一定要注意反應降低的時間點，切入要抓對，

肢體的穩定度要先有，這樣才能讓反應跟感覺抗衡。


南爵  南爵訓練工作室2012/3/5    (文章主要給訓練狀態穩定學生觀看，請不要在未到達訓練程度去執行)(18禁)


 訓練提醒
南爵訓練並不等於早洩訓練，訓練上不會因你性時間是否過短去評估你的否可訓練，
每個人有其狀態與反應，甚至是需求，也因為這樣會有各種訓練上的考量。


所以訓練上主要還是以填寫問卷後與洽談後的
狀態是否適合訓練做為評估，故希望來信者可明辨，避免來訓練者過度認為是疾病
求診，導致南爵訓練常被誤認成治療早洩等等的誤解，希望訓練者可以明辨訓練的本
意在於調整與輔助提升在性的品質，而並不是在只針對早洩上在做訓練。

 進行性愛前，首要的不是只想這把女人的衣服脫光，然後只想趕快進行性交，假使你抱著這種心態，那遠永也不可能用情緒控制去降刺激，再訓練的歷程中，前期的訓練為了去降低性刺激，並不是要你對性完全沒有感覺，而是要讓你去適應，也先調整出時間，下個重要的問題，卻會轉換成，如何維持較強烈的刺激，相對於這個情況，本身對性較敏感刺激的人，或是那些自己為很敏感刺激過快就有反應的人，在後期的情緒控制去協調時間上，就相對佔了優勢，但這一種類型的，前期卻必須面對更多的挫折，但後續訓練卻是相對的更具有優勢，至於為何後續需要強烈的刺激，後續文章再談。



   性愛的方式其實根本沒有對錯，也沒有所謂的SOP，很多人懷疑自己做愛的方式是錯誤的，也有許多書籍寫出許許多多的教學書籍，但對我於教授學生訓練的這段時間遇過的情況，結果可能大大的跌破你們的眼鏡，針對我自己學生的經驗，女性也會隨著心情的變換，對性愛刺激感有所轉變，喜歡單刀直入、有的喜歡痛的反應、有的喜愛前的愛撫、有的甚至是喜歡自己主動、也有比較喜愛男性溫柔的調情、種種的狀況，女性才能較快進入高潮；但對於在性上時間較短的人，這根本是殺手，毫不留情的置你於無立足之地!那想想看上面這些情況，你覺得你觀看的書籍會因為每個女生的環境、喜好、感受，而通通都適用嗎?當然是不可能的。


   在這樣的情況下，可能時間上已經調整出一些，但卻會在不同的環境條件下，又摧毀了這一點小成就，喪失信心，其實這樣的狀況出現，是需要自己先去做控管的，先是要在性的主導權上要先掌控，由於我們本身在進行後期的協調上，很難去應對每種狀況，為了把握住訓練時期中敏感較弱的時間去做協調，但又不能不在乎另一半的感受，觀察另一半的喜好就成了很重要的關鍵。觀察他的喜好方式，這個觀察的方式很簡單，可以通過日常的性愛去關注他性愛中的情緒變化，只要細心的去體驗，就可以感受得出女生的感覺變化，這樣才能在互動中，加入協調的方式，女方也才不會覺得不舒服；假使你今天單單只為了時間增加，把女生當作工具，哪你在性愛中，可想而知你會得到的回應，最慘的可能你的另一半的會對你性趣缺缺，最終成了感情問題。




因為你面對的女性是同一個人，即使在不同的刺激條件下，其在性愛的反應始終是出自同一個人的，隨著這樣的情況經驗累積，就可以讓你知道，進去的時間點，於協調時的快慢，該用甚麼樣的方適應對，這樣子才能有效的掌控性刺激對你的影響。隨後慢慢減低敏感訓練的階段程度，轉換到性愛中的適應度。這樣子才不會浪費我們前期的訓練與努力，不然我們所訓練出來的狀態，卻摧毀在自己對另一半的不了解，而無法發揮，那就算你訓練上有多好的反應，我也對你無助吧! 我會在下一篇寫出有關性刺激控管與訓練運用的對應相關。



    南爵 南爵訓練工作室2012/3/5(未滿18歲請勿觀看)

  

訓練提醒

南爵訓練並不等於早洩訓練，訓練上不會因你性時間是否過短去評估你的否可訓練，

每個人有其狀態與反應，甚至是需求，也因為這樣會有各種訓練上的考量。

所以訓練上主要還是以填寫問卷後與洽談後的

狀態是否適合訓練做為評估，故希望來信者可明辨，避免來訓練者過度認為是疾病

求診，導致南爵訓練常被誤認成治療早洩等等的誤解，希望訓練者可以明辨訓練的本

意在於調整與輔助提升在性的品質，而並不是在只針對早洩上在做訓練。

    在性愛中的常見的狀況，就是雙方都很在意彼此的感受，

進一步的想要提升雙方的性品質，所以會去找尋方法，翻閱網路或書籍等等，

透過這樣的方式剛學習到方法時，都是欣喜若狂，想馬上應用，但..........


在真正面對性愛時，會讓另一半搞不懂你在做甚麼，或是讓另一半感覺得不舒服，

下場就是產生恐慌，挫折感，這時在加上男生已經收工，往往都是悲劇收場!



故在後期學習姿勢調整增加時間一樣，在訓練時期有降敏感訓練的對應位置，都可以用相

對應的姿勢去做協調，所以只要無大礙的話學員因該是先有一些承受力，這時候只要

調整好步伐，先慢慢的去承受感覺，等待承受力慢慢增加即可。


下一步就溝通，但溝通不是叫你大辣辣的直接說，[我想要怎麼做練習你配合一下]，

而是用比較引導的方式去做，在用詞上的轉換，可以加一些比教溫馨的用語去變換姿勢，

再針對反應較弱的位置去做，這樣比較容易去讓雙方接受，等都這些狀況都已經讓你的性

伴侶的情緒較穩定了，再針對你在這個位置累積的反應，習慣，情緒的變動，去做技巧的變換，

這樣子你去做性技巧的學習才不會因為讓另一半感到不適應，而沒辦法高潮。


想想看，假設另一方永遠都不舒服，無法高潮，那你有在多的時間也無用武之地!

如果在加上雙方的負面情緒，那男的容易情緒慌張想射，女的陰道無法濕潤又感到不適，

那就是一個不好的性愛中的障礙形成，往後只要有不舒服的感覺就會回想起不好的回憶，

這樣容易使伴侶畏懼性愛，這樣就本末倒置了!

  南爵       南爵訓練工作室 2012/3/3

訓練提醒

南爵訓練並不等於早洩訓練，訓練上不會因你性時間是否過短去評估你的否可訓練，

每個人有其狀態與反應，甚至是需求，也因為這樣會有各種訓練上的考量。

所以訓練上主要還是以填寫問卷後與洽談後的

狀態是否適合訓練做為評估，故希望來信者可明辨，避免來訓練者過度認為是疾病

求診，導致南爵訓練常被誤認成治療早洩等等的誤解，希望訓練者可以明辨訓練的本

意在於調整與輔助提升在性的品質，而並不是在只針對早洩上在做訓練。

在長久的訓練歷程裡，很多學生都會一昧的只想增加時間，忘了真正增加時間與性技巧的目的，
導致最終的結果只沉溺在無止境的抽插發洩，然後女性的一方為了取悅男性，只好假裝高潮，而
女人就單純成了工具，最終成為一種循環，女性的一方永遠不是真正的開心，甚至不舒服，而男性永遠
更自以為強悍，不去關注女性的感受，這樣的條件下，隨著時間的增長與相處，衍生出的問題終究慢慢的浮上檯面。



1.先判斷好讓時間增加的原因

在性生活中有10多分鐘的品質還想提升時間，正常人想法是，你有病阿!或者
是這個人性技巧不好等等，我就把兩個對照的狀況拿出來比較。


過去有一位學生他隨著訓練的過程中時間慢慢增加，但男方始終不知道他的另一半為甚麼
他的另一半都沒有高潮，在這種情況下他想說一定是他時間不夠，所以他打算再進行訓練增加時間，
但後來發現他的另一半越來越不舒服，越來越排斥跟他有性生活，後來與伴侶溝通，才知道問題的所在，
就是他不懂另一半的需求，過程中總是以為只要拼了命猛烈的抽插，女方就會開心，但大多的女性總比較保守，
也為了滿足另一半在做忍耐，其實都錯了，探究原因是因為太粗魯，也沒也有氣份與適當的前戲，造成這樣的問題，
經過彼此間的溝通後才慢慢讓另一半開始體會到高潮，這問題看似很簡單，但卻是最常犯的錯誤，有了時間後，只在意
自己的表現，卻忘了對方的感受。


另一個情況較特別是，他在時間上也已有10多分鐘，但他的另一半始終不覺得滿足，或許你覺得不可思議，
但這樣的情形就真的是個人體質的問題，男方隨著時間增加，也慢慢有了許許多多的性經驗，一
直遇到現在要結婚的對象才發生無法滿足另一半的事，他的另一半需要在持續與強烈的時間下才會有高
潮的感覺，也因為另一半的外貌與身材姣好，男方開始沮喪也開始去懷疑另一半是不是有出軌或是移情別
戀，在這樣的情況下，那就有去曾加時間上訓練的理由。


所以或許是經驗不夠，也或許是技巧不足，如果在訓練後時間上已經有一定基礎的學生，往後就可先探究一下女性
高潮與需求部分，再去考慮是否要在時間上再提升的理由，這樣在回來上課也才有意義。因此可以先運用已有的時間
與過去在上課所教訓練，先去做配合調整，假使遇到瓶頸在思考回來上課，另外也不要一昧的只在時間，因為訓練上
隨著時間增加，都只會把焦點轉移到注意時間長短，就會忘了初始的目地雙方性契合的問題，總歸在有時間之後，
請先把注意力轉移到讓另一半感受，這也才不會浪費長久訓練的目的是給另一半開心。
  

 南爵   南爵訓練工作室2012/3/2
  






訓練提醒
南爵訓練並不等於早洩訓練，訓練上不會因你性時間是否過短去評估你的否可訓練，
每個人有其狀態與反應，甚至是需求，也因為這樣會有各種訓練上的考量。


所以訓練上主要還是以填寫問卷後與洽談後的
狀態是否適合訓練做為評估，故希望來信者可明辨，避免來訓練者過度認為是疾病
求診，導致南爵訓練常被誤認成治療早洩等等的誤解，希望訓練者可以明辨訓練的本
意在於調整與輔助提升在性的品質，而並不是在只針對早洩上在做訓練。

首先必須要先了解一下本訓練需知再請來信索取填寫問卷，
 
訓練前，首先還是希望你有確認自己的身體狀態,因為我們主

要的訓練是針對你在性與性生活中的問題去做協調,藉由訓練

的方式去增加時間,慢慢的提升性品質,讓雙方可以達成心理的

契合。所以訓練上不只是一些身體的訓練,也會一些心理與技


巧的訓練,去增加時間。


但必須聲明針對這樣的整體性訓練,是有別於醫療的,因為許多

因身體狀況的不明白，或是不清楚自己的問題，是需要去求助

醫療或是醫院請醫生檢查，畢竟不希望學員過度的把訓練與醫

療混為一談，會產生許多問題。所以要是對身體有懷疑,有比較

病理上的疑問,希望你們可以先透過醫療管道去做處理,這樣也讓

你們安心,畢竟訓練師與學生之間要有共識,並在安全的

與健康的情況下接受訓練這對學生也是一種保障。




南爵訓練主要是針對性中的許多問題去做訓練，在觀念上會跟醫

療比較有差異，近期以來常常誤解成許多醫療行為,也造成本身許

許多的誤解，在此聲明我們非醫療單位,不使用藥物手術,與侵入性

的行為去做有醫療的動作。也並沒有提供食品秘方等等,這些都並非

我們本單位的經營項目。

也不希望在訓練累積出來的成果被解讀成醫療效果，造成法律問題

，這樣會對本訓練是造成傷害!




南爵訓練上個人的部分透過反應的練習,身體的訓練,與數據的紀錄，在

依個人的程度不同去訓練增加時間,在性生活的部分,透過長久學生的訓

練經驗,不同年齡層的累積，與練習的紀錄配合技巧去改進性上的缺失，

再進一不的做到提升的目的，這點是我們主要的訓練主軸與方式，透過

這樣的模式去為每個不同需求的年齡層男性做服務。


所以只要是你身體健康,不管你本身時間多長多短，單身還是有無性伴侶

，或是覺得自己在這方面能力不足，都很樂意你來參加，並且索取問卷


詢問。訓練是需要時間，與個人努力的付出，才達成的成果，我們希望

是以達成雙方性契和為首要，而不希望以自由控制時間或是因為學生口

耳相傳的錯誤解讀造成誤解，所以希望有興趣來訓練的學生都可以清楚

的了解。


  南爵訓練師在此獻上敬意


 訓練提醒
南爵訓練並不等於早洩訓練，訓練上不會因你性時間是否過短去評估你的否可訓練，
每個人有其狀態與反應，甚至是需求，也因為這樣會有各種訓練上的考量。


所以訓練上主要還是以填寫問卷後與洽談後的
狀態是否適合訓練做為評估，故希望來信者可明辨，避免來訓練者過度認為是疾病
求診，導致南爵訓練常被誤認成治療早洩等等的誤解，希望訓練者可以明辨訓練的本
意在於調整與輔助提升在性的品質，而並不是在只針對早洩上在做訓練。

名稱:南爵訓練工作室

[訓練方式與初步解析]

本BLOG建立目的,首要是在紀錄一些訓練上的特案,並且也可以對來上課的學生做案例介紹,

但在近期開始漸漸在網路上,有許多的學生開始注視到這個訓練BLOG,所以也開始針對這部分做諮詢。

[簡介]
1.本訓練方向的改變

訓練上目前主要針對客群,還是以透過實體的交流管道,而接觸到訓練,

授課前也因此可以透過面談的詢問與狀況的建議。訓練上針對性狀況

與能力的不同,針對個人需求去做加強與訓練。

透過每個人的狀態條件，進行訓練調整，進一步的練習達成時間增加,

與性愛上的需要目摽,透過時間的增加與姿勢技巧的增進,達到性狀態的提升。


***************網路接觸到課程的學生請注意以下***************************

由於網路是個自由言論的空間,在口耳相傳中難免會有所誤解訓練的內容,

而造成解讀成九九神功等等諸如此類,但我們的訓練確實是非這種傳統類別，

過去也有些學生是觀看線上的狀況自行模擬做訓練，也無經過專業指導，

訓練上的正確性當然大打折扣，才會引發了許多問題出現。

針對網路來的學員，我們使用EMAIL來做訓練的詢問。


所以強烈建議想來接受訓練的學生，至少先以EMAIL溝通，寫信到

treat1799@yahoo.com.tw

treat1799@hotmail.com

(請注意部分g-MAIL 或是付費信箱 會擋信件 無法回寄問卷)

我們會在信件上，先做溝通，並且會寄發問卷讓你填寫，

藉由這份問卷，裡面包含許多問題與一些狀況的判斷，來做討論，

也進一步的以此為依據，可以判斷你適不適合來做訓練，因為現代的

人身體狀況許許多多，有的因為疾病，手術，藥物等等，造成訓練上的不穩定，

透過這樣的方式做判定適合做訓練與否 我們也回直接回覆您，這樣也可以節省許多時間。

(如有來信~也請留下電話或是MAIL方便聯繫接洽)



2.藉由問卷的分析討論了解狀況後，如果適合訓練，由於現在訓練上都是以排課制，

所以學生只會維持在一定的數量上(每期不定)，每周排一次課程，這樣也讓來上課的學生，

比較便於安排自己的時間。

 
3.訓練內容

訓練上會先以你填寫的問卷內容，與來上課面談後，去做訓練規劃，

以你的身體條件，各方面的體能，還有敏感的反應，耐受性，專注性，情緒反應，等等去做加強訓練,

訓練的部份重點還是在你課後的訓練維持，與後續跟訓練師的溝通,

做訓練調整,一步步的加強。所以訓練上很難會有一套特定的方式，會以過去的訓練經驗，

跟狀況的配合去做調整。課程上都是以一個階段為主，一個階段的訓練結束，去檢視你的訓練狀況。



4.訓練須知

我們主要是針對在訓練狀況上，並非一般的醫療單位，常有一些不清楚自己生理狀況的人，

就冒然的要過來做訓練，所以強烈的建議您至少對身體有疑問，至少先前往就醫，可以進一步的知道

自己的生理狀況，如果有發現有疾病，也可立即做就醫，這對學員也是一種保障，這樣來做訓練也會比較放心。

5.

你們位置在哪?
ANS:目前位置是搬遷到板橋的捷運站附近.

你們有中部(南部)的上課地點嗎?
ANS:過去是有去中南部上課,都是由學生負擔車資,
        這部分可能需要協商.

上課方式?隱私怎麼辦?
ANS;上課大部分都是以一對一的訓練,
   
由於部分上課學員,有身分上的考量,有需要的話我們經驗上也有簽屬過保密合約,
這部分也可以不用擔心。
   

上課資訊更動部份,

現在採制定預約外,
大部分還是可以在每周上課前一周
跟訓練師協商上課時間,
在一周一周安排時間與課程,
讓上課的學生也比較有自由度高的上課配合





5.不論您有任何問題，歡迎來信到 treat1799@yahoo.com.tw 我們也會進一步的替您解答。
   treat1799@hotmail.com



 

訓練提醒
南爵訓練並不等於早洩訓練，訓練上不會因你性時間是否過短去評估你的否可訓練，
每個人有其狀態與反應，甚至是需求，也因為這樣會有各種訓練上的考量。


所以訓練上主要還是以填寫問卷後與洽談後的
狀態是否適合訓練做為評估，故希望來信者可明辨，避免來訓練者過度認為是疾病
求診，導致南爵訓練常被誤認成治療早洩等等的誤解，希望訓練者可以明辨訓練的本
意在於調整與輔助提升在性的品質，而並不是在只針對早洩上在做訓練。

  大家好我是南爵訓練的訓練師 EASON,

 近來其實收到不少的來信,常常面對了許多問題,是學生誤解的,

 在這裡跟大家說明一下,我們南爵訓練工作室,主要是在針對個人狀況上做訓練,

而在個人狀況上的訓練常常包含許多.


但還是有太多的人有所誤解.常把一些秘尿問題,帶來這邊,其實你們正確的做法,

因該是要去醫院做正確的檢查,好好的去確認自己的生理狀況,

你們有想來做訓練,也就代表你們在乎自己的生理狀態與健康,

更因該去確認自己的情況,而並非盲目的尋求訓練,

等你們確認自己並無其他的疾病,或是在發現了疾病也可以及早就醫,

來做訓練上也比較沒有阻礙.對自己也是負責任的行為.



我們這裡主要是在做訓練,訓練上是需要時間,

跟努力,大部分來的學生,不管跟了我多久在時間精力上也都花費不少,

相對的自己的一些配合就跟變的重要。


而不是隨便來上上課,就打發掉,

你們面對的是自己,因該為自己的身體負責,希望來就積極配合,

而不是玩票心態,我也會用我訓練的經驗努力幫助你.
~

另外或許來上課的一些學生,狀況或許比較特異,或許在能力上有比較大的差異,

由於敘述的傳達錯誤,就使訓練的課程變了樣,讓來的一些學員,觀念上落差甚大,

忘了其實是自己努力,而過度吹捧~

導致有些學生來,只盲目的來訓練,來就丟一句都交給訓練師就好,每個人狀況都不太一樣,

需要的也不同,必須要仔細的溝通,去瞭解~才能做好訓練!


希望往後來訓練的學員,可以先看過這篇文章,也期望正在上課的學員可以更上一層~

STEP1.請先來信至 treat1799@yahoo.com.tw或treat1799@gmail.com 索取塞選問卷。

STEP2.問卷完成後,會做線上諮詢(目前期間開放免費)

STEP3.先上諮詢確認可上課,會發出上課資訊等等

STEP4.充分了解後,並確認課程相關資訊，再決定上課與排課。

(課程上課是一對一，所以位置有限請多包涵。近期在MAIL聯絡上,常常出現漏信狀況,或是被歸類為垃圾信件,麻煩在書信來往上,請多注意與多包涵,)

treat1799@yahoo.com.tw

treat1799@gmail.com

以上兩個MAIL是主要聯絡管道

手機:0985694068




可以的或請盡量來信MAIL
收到會盡快回信，並回寄出問卷,確認是否適合訓練,也方便節省詢問時間.


*來信時請寫下您的暱稱與通訊方式，方便進一步的做聯繫。

 
  感謝您的配合

(本訓練室，屬健身與保健，並非醫療疾病診斷單位，如有疾病請及早正確就醫，以免擔誤黃金治療時間)

訓練上由於長期的調整,到九月後在回來上課後,
在硬度上已經可以達到訓練上的配合,
一般來這屬於個人的問題居多,訓練上也會隨著時間配合跟練習有差異度,


在中度敏感部分必須先抓到能與呼吸配合,在進一步的去感覺時間上的差異性,所以敏感部分消失

必須要暫停訓練,讓敏感恢復.才能配合,

*但也有少數特例士敏感度是適應力太強,造成不穩定性出現,但只要透過停止,就可再回復敏感度.

以這個例子來說,他的敏感抓取部分走了很久,但是好在硬度上的訓練很扎實,

在溝通上充足所以可以配合調整就好做了.


而在他的專注訓練部分比較麻煩,他屬於精神專注上過度會頭痛,所以在訓練的支撐度上身體的適應又沒辦法,
導致訓練上花的時間比較難控制.

在專注訓練的狀態上比較不好去做好做
但是至少前期上的訓練是足夠的精神狀態也可以達到配合.
所以在訓練上採用的模式,是以測試他的狀態為主,經過幾次下來,
才找到訓練部分的適應在專注度上.

在性愛上的調整,在專注訓練後這位學員比較適合在過程中的訓練,配合專注度強的狀態,
可以讓他在性愛上達到性刺激弱~抓得到感覺得共存.

其實訓練上的配合真的需要時間,
無論在性刺激,與敏感度上至少要維持身體健康,
訓練上很多只是形式上的問題,重要還是重於調整,
所以學生的討論配合上也必須非常的清楚才能做出正確判斷!

這一階段的訓練上已經可以
1.適應敏感度上的情緒控制,2.訓練上的交替配合上還需要加強3.必須要家專注訓練上的穩定性

在強刺激的部分適應度算不錯,其他相關訓練配合上也可性愛上調整,
算是前期的基礎訓練上有扎實!在後須上的專注訓練配合調整,
也可以進一步在性上調整得更快速!

近期已經把一些網路部分的資訊拿掉,

最近接收到許多,

一些在網路看到訓練資訊的學生,藉由網路的文章進行訓練,

但那並不代表本訓練室的立場,因為每個人的性狀況不一樣,

所做的調整也都是針對個人,

所以在訓練的加強也不一樣,

而且在調整上也會運用每個人的模式去做訓練,

在後期不管 敏感調整, 專注訓練,與一些性上的調整,

都是要依據資訊去做處理,

自己的訓練錯誤,

請不要來信要求我們為你負責,

畢竟我們是針對我們自己的學員做訓練,請多包涵